Neurorazličitost kao snaga

Za visoko sposobne neurodivergentne odrasle umorne od stalnog prilagođavanja, maskiranja i preživljavanja. 

Dosta mi je prilagođavanja!

Cijeli život si sebe tretirala kao problem koji 

trebaš riješiti. 

Što ako nisi?

Jesu li ovo i tvoje rečenice? 


  • "Saznavanjem da sam neurodivergentna, sve je napokon dobilo "smisao", a istovremeno kao da sam se još više pogubila."

  • "Do sada sam mislila da je ovo moja osobnost i kao Pale sam na svijetu naišla na nerazumijevanje svoj cijeli život."

  • "Nikako da utišam unutarnjeg kritičara. Nekako uvijek nađem povod da nešto zamjeram samoj sebi."

  • "Stalno sam u glavi, nikako u tijelu i konstantno mentalno analiziram probleme i situacije i ne osjećam što mi i koliko treba."


Možda si ona koja...


Izvana izgleda kao da se dobro nosi sa životom.

Radiš. Brineš o drugima. Završavaš stvari. Ljudi te doživljavaju sposobnom, inteligentnom, uspješnom.

Ali iznutra si iscrpljena od stalnog prilagođavanja.

Godinama si mislila da samo trebaš pronaći pravi sustav, imati više volje ili se potruditi još malo više.

A sada si jednostavno umorna od pokušavanja da budeš netko tko nisi.


Tvoja priča? Znam je, jer sam je i sama živjela.

"Budi organiziranija. Discipliniranija. Manje osjetljiva, manje intenzivna, manje previše."

Godinama sam mislila da samo trebam naći pravi sustav, bolji planer, više discipline. Još malo truda. I godinama mi ništa od toga nije radilo dulje od par tjedana, a onda sam krivicu uvijek vraćala sebi, ne metodi koja nikako nije bila smišljena za moj mozak.


Trebalo mi je predugo da shvatim. Ali tebi mogu olakšati i ubrzati taj put.





Ovaj program nije zamišljen tako da postaneš

više "neurotipična" 


    Ne možeš postati nešto što nisi, koliko god se trudila, believe me, probala sam.

    Ono što jest moguće: prestati trošiti ogromnu količinu energije na rat sa sobom i tu energiju konačno usmjeriti u život koji stvarno veseli i podržava tvoj mozak.

    Ne za onaj iz knjige koju je napisala žena koja nikad nije morala odglumiti "normalnu" da preživi radni dan.

    Ja jesam, godinama, i znam koliko to iscrpljuje.

    Žene koje prođu ovaj proces najčešće mi kažu jedno te isto:

    "Kao da sam se prestala ispričavati sama za sebe."

    Ista rečenica koju sam ja izgovorila sebi kad sam napokon prestala ratovati sa starom slikom o sebi kao o "robi s greškom".


    Zamisli ovo :

    16 tjedana, mala grupa (max 10 žena).

    Radimo na tvojim obrascima maskiranja,

    na upravljanju energijom umjesto vječne borbe s vremenom i

    temeljima za život koji je usklađen s tobom, ne s tuđim očekivanjima.


    Sve ono što sam ja morala sama iskopati, bez vodiča, kroz puno pokušaja i pogrešaka, godinama, tu tebi sažeto u jedno godišnje doba.

    Zato lekcije nisu duge i teorijske. Kratke su, konkretne, slikovite s praktičnim zadacima koji te odmah pokrenu na akciju, umjesto da ih dodaš na popis "stvari koje bih trebala primijeniti jednog dana".

        Za koga je ovaj program? 


        • Imaš ADHD, autizam ili neurodivergentan mozak koji nitko još nije stavio na papir, ali znaš da tvoj operativni sustav nije isti kao kod većine ljudi oko tebe.
        • Probala si sve. Bullet journal, Pomodoro, 5AM rutine, "samo budi disciplinirana" i sve je radilo tri dana, a onda si opet bila ta koja "nema volje". 

        • Počneš deset stvari s punim entuzijazmom i završiš možda jednu

        • Trudiš se više od svih oko sebe, a rezultati kao da uporno kasne i to te frustrira do te mjere da počinješ sumnjati u sebe, ne u metodu produktivnosti koja nije za tebe

        • Unutarnji kritičar ti je glasniji od bilo kojeg mentora kojeg si ikad imala, a pohvaliti se za uspjeh ti je teže nego riješiti tuđi problem

        • Svaku rutinu prvo moraš savršeno posložiti u glavi, s bojama, aplikacijom i planom za tri mjeseca unaprijed, pa je onda ne održiš ni tjedan dana

        • Funkcioniraš isključivo na pogon "moram", ali čim staneš gurati, staje i sve ostalo

        • Dođeš kući iscrpljena od dana i nemaš snage ni za stvari koje inače voliš kao što je dobra knjiga, serija, prijatelji

        • Odmaraš se s osjećajem krivnje, kao da ti odmor treba biti zaslužen, a ne osnovna ljudska potreba

        • Nikad, baš nikad, nemaš onaj osjećaj "ok, danas sam napravila dovoljno" bez obzira koliko si stvarno napravila


          • Ako si se prepoznala u barem polovici ovoga, tvoj mozak samo treba drugačiji pristup od onog koji ti cijeli život nude generičke self-help knjige napisane za neurotipičan mozak. 

          To je ono što radimo kroz ovaj program. 


        Što možeš očekivati? 



        Kako izgleda proces?

        NeuroRazličitost kao snaga nije "još jedan self-help program" gdje učiš 15 novih tehnika i nadaš se da će nešto "kliknuti", već proces prema mojoj Stani, Diši, Pusti, Pleši metodologiji u kojem prestaješ trošiti energiju na borbu sa sobom i tu energiju vraćaš sebi za stvari koje su ti stvarno važne.

        Umjesto da tražiš kako se popraviti, učiš razumjeti kako tvoj mozak i živčani sustav zapravo rade. I onda, iz tog razumijevanja, gradiš život koji ti stvarno odgovara, ne onaj koji "izgleda uspješno" na Instagramu.


        Kako ti pomaže?

        • Prestaješ ratovati protiv sebe jer konačno znaš zašto reagiraš kako reagiraš, umjesto da to tumačiš kao osobni neuspjeh
        • Odluke počinješ donositi iz svojih stvarnih potreba i kapaciteta, ne iz onoga što "bi trebala" moći
        • Postavljaš granice sebi i drugima bez osjećaja krivnje
        • Gradiš ritam života i rada koji možeš održati, ne onaj koji te dovodi do sagorijevanja svaka tri mjeseca


        Kako ćeš se osjećati kad to riješiš?

        Više ćeš biti u tijelu nego u glavi. 

        Manje razmišljanja o tome jesi li "dovoljno dobra", više stvarnog prisustva u vlastitom životu.

        Osjećat ćeš više radosti, mira i samopouzdanja ne zato što si postala netko drugi, nego zato što si prestala pokušavati postati netko drugi.

        I najvažnije: nestat će osjećaj da moraš birati između autentičnosti i uspjeha. Moći ćeš imati oboje jer uspjeh koji gradiš više neće biti u sukobu s tim tko stvarno jesi.


          Za koga nije ovaj program? 


          • Tek si čula za neurorazličitost i još uvijek tražiš odgovore na osnovna pitanja. Ovaj program pretpostavlja da već imaš neku bazu razumijevanja sebe, ovdje gradimo dalje, ne počinjemo od nule. Ako tek kreićeš put samoupoznavanja, počni s mojom knjigom Stani, diši, pusti, pleši koja te vodi korak po korak od početka i bit će ti puno bolja polazna točka nego da uskočiš ovdje i osjećaš se izgubljeno.

          • Glavni ti je izazov kompleksna trauma ili si u velikoj trenutnoj životnoj krizi. Grupni format, koliko god siguran i podržavajuć, nije mjesto za taj rad, već zahtijeva individualan, zaštićen prostor i punu pažnju terapeuta posvećenu samo tebi. Za to ti je mjesto  individualna psihoterapija gdje imaš mene samo za sebe, sat po sat, u tempu koji tvoj živčani sustav stvarno može podnijeti.

          • Tražiš quick fix i savjete za productivity hack aplikacije i trikove. Ako si probala sve te trikove i ništa nije potrajalo, to ti nije bilo do znanja. Radimo na razumijevanju iznutra, a to je sporiji i dublji proces od instalirane aplikacije. Ako tražiš brzo rješenje, ovo će te samo frustrirati.

            Kako izgledaju tematske cjeline?

            Prije nego bilo što mijenjaš, moraš razumjeti gdje si. U ovoj fazi učimo prepoznati vlastite obrasce energije, znakove preopterećenja i graditi ritam koji možeš održati. Nakon ove faze znat ćeš prepoznati kada ti tijelo govori da usporiš, prestaješ planirati život za verziju sebe koja nikad nije umorna i imaš stabilniji ritam.

            Perfekcionizam nije isto visoki standard. On je često način da izbjegnemo sram i osjećaj neadekvatnosti koji nam je jako poznat kao neurodivergentnim osobama. U ovoj fazi učimo razlikovati ambiciju od samokažnjavanja i imat ćeš manje unutarnjeg pritiska, manje preplavljenosti, više lakoće u planiranju i započinjanju i više dovršenih stvari sa to -do liste.

            Ako si osoba kojoj se svi povjeravaju, često osjećaš emocije drugih ljudi prije nego vlastite i automatski preuzimaš odgovornost za atmosferu u prostoriji... Ova faza će ti vjerojatno biti jedna od najvažnijih. Empatija nije problem sama po sebi, ali nošenje svih i svega na vlastitim leđima jest. Nije tvoja odgovornost regulirati emocije svih oko sebe. U ovoj fazi razvijamo zdravije granice i odnos prema sebi s manje krivnje kad sebe i svoje potrebe staviš ispred svih ostalih ...za promjenu.

            Ne želim da nakon ovog programa budeš samo manje iscrpljena. Želim da ponovno osjetiš radost, probudiš kreativnost igru, znatiželju, da, taj naj dio tebe koji nije nestao. Samo je bio zagušen preživljavanjem.

            "Ali Lea, bojim se da ću opet odustati na pola"


            Razumijem to. Ako imaš A(u)DHD, tvoja povijest s programima koji su ostali nedovršeni nije dokaz da nisi dovoljno disciplinirana i da ne možeš sama bez vođenja, već stvar neurodivergentnog mozga preplavljenog sadržajem s premalo konkretne praktične primjene. 

            Često sam se i sama uhvatila da čitam brojnu literaturu, self help priručnike i online programe, ali rijetko nakon početnog zamaha lekcije i trajno primijenjujem.

            Poželjela sam imati priručnik kojem se mogu ponovno vraćati i iznova ispunjavati i time obnoviti lekcije koje sam zaboravila.
             
            Zato je ovaj program namjerno složen drugačije.


            Svaka lekcija traje između 4 i 15 minuta. Koliko i kava. Koliko i čekanje u redu. Koliko i vožnja do posla.
            Nema teorije koju moraš upiti da bi "razumjela", već svaka lekcija dolazi s konkretnim zadatkom koji možeš odmah primijeniti. 

            Ne sutra. Ne kad nađeš vremena. Sad.


            Nema rokova, nema osjećaja da kasniš za grupom. Ako staneš na lekciji 8 i vratiš se (tek) za tri tjedna, program te čeka. Tu je i zatvorena zajednica s ostalim članicama grupe s kojima se međusobno podržavaš. 


            A ako "iskoristiš" samo par lekcija i one ti promijene jedan obrazac samobičevanja s kojim se boriš godinama, možeš smatrati program dobrom samopodrškom i dopunom svojem dosadašnjem "radu na sebi". 

                Želim drugačije!

                O meni

                Ciao! Ja sam Lea :) 

                Diplomirani sam gestalt psihoterapeut, praktičar transakcijske analize, NLP Master, praktičar terapije igrom, psihologije psihosomatike, logoterapije i EMDR lvl2 i Brainspotting lvl1 praktičar. Bazično sam logoped i djelujem kao privatna poduzetnica u svom obrtu Logoria od 2018.

                Usto sam žena koji uživa u dobroj knjizi, filmu ili seriji, šetnji, maženju s mačkom, koncertima i predstavama, umjetnosti, slikanju, pisanju i crtanju, dobrom stand up-u, plesu i druženju s prijateljicama. Uživam u učenju i putovanjima. Važni su mi treninzi i zdrav stil života, ali rado ću isprobati neki novi kolač i popiti macchiato na sunčanoj terasi kafića. Gamerica sam i volim igrati društvene igre. Nepopravljiva sam romantičarka i "štreberica". 


                Moja dodatna "supermoć" je moja AuDHD neurorazličitost.

                Svoju dijagnozu potvrdila sam u svojoj 30-toj razvijajući alate samopomoći kroz rad na sebi, kao i kroz rad s mojim neurorazličitim klijenticama.


                Kao osoba koja je izrasla iz emocionalno nezrelih obiteljskih, partnerskih i prijateljskih odnosa, znam koliko je ponekad teško povezati se sa sobom, svojim tijelom, emocijama i osvijestiti vlastite misli i ponašanja. Znam i koliko su jaki otpori promjeni.

                Znam kako je to misliti da nisi dovoljno dobra i zaboraviti tko si zapravo, jer stalno kreiraš novu masku da se svidiš drugima… ili da ih barem ne razbjesniš.

                Znam kako je to misliti da si "roba s greškom" i upadati u spiralu samokažnjavanja i samoposramljivanja kroz snažan perfekcionizam i radoholičarstvo.

                Znam kako je to misliti da si "previše i pretjeruješ" i potiskivati svoje emocije dok ih više uopće ne osjećaš i samo primjećuješ da si stalno napeta, iscrpljena, na rubu.

                Znam kako je to osjećati da se nigdje ne uklapaš i ne pripadaš, jer zapravo nisi upoznala sebe, svoje granice, potrebe i interese.



                  Moj rad ne svodi se na to da te "popravim" jer nisi pokvarena. 

                  Već da zajedno pronađemo što tebi već radi i to osnažimo.

                  Vjerujem da promjena ne dolazi kroz grč i disciplinu, nego kroz optimizam, nadu i malo razigranosti. 

                  U ovom programu ćeš čuti moj glas, moj humor i moju iskrenost, onako kako ih čuju i moje klijentice. Bez filtera i još jednog "standarda uspjeha" kojeg moraš dostići.

                  Osvrti klijenata

                  Kao prvo zelim izraziti svoje divljenje i postovanje prema Lei. Njezin je rad od ogromne vaznosti. Podizati svijest o neurodivergentnim zenama i podrzavati ih kroz knjigu, podcaste, javne istupe, grupni rad, rad 1 na 1, itd. je ogroman iskorak u drustvu u kojem se o tome malo zna i malo govori. Lea, hvala ti do neba. Rad s tobom ce mi ostati kao jedna od najupecatljivijih stvari u zivotu. Hvala i svim divnim zenama koje sam upoznala kroz ovaj program. Iako je ponekad bilo tesko, ali iskreno dijeljenje vasih iskustava i međusobna podrska nas kao zajednice koja se razumije u srz je popravila jedan slomljeni djelic mene koji je mislio da me nitko nikada nece moci razumjeti. Moram priznati da sam uletila u ovaj program kao da ce rijesiti sve moje zivotne probleme i ocekivala sam od sebe da sve pratim u stopu, da svaku lekciju obradim do najmanjih detalja. Naravno da se to nije dogodilo. Cak sam mnogo vremena provela pod dojmom kako bi meni mozda i bolje odgovarao rad jedan na jedan. Takodjer sam shvatila da je ponekad vrlo tesko odrzavati balans kada na callu imas 7,8 neurodivergentnih zena, neke od kojih mozda i nece progovoriti ako to ne izvuces iz njih, a neke nemaju problem s tim da govore o sebi. Ali kako Lea kaze, i jedna ili dvije stvari su od ogromne dobrobiti ako ih shvatim, prihvatim i implementiram. I zaista se to dogodilo. U vise navrata sam imala prosvjetljujuce trenutke. Aha momente koji su me osnazili do te mjere da postavim vlastite granice i ne osjetim se krivom zbog toga. Da shvatim da sam to ja i da je to u redu. Meni je to najveca lekcija koju cu ponijeti. Prihvatiti sebe takvu kakva jesi, shvatiti da imas mjesto u svijetu, da se zasluzujes pokazati onakva kakva jesi i ljudima oko sebe postaviti granice u vezi onoga sto je za mene potrebno da bih bila regulirana i zadovoljna, a sto nije prihvatljivo. I osjetiti mir i snagu u sebi jer to radis mozda cak i prvi put u zivotu.

                  Tea B.

                  Kao spora, analitična i prilično kritična neurodivergentna osoba, rijetko pišem recenzije — posebno pozitivne. 😂 Ipak, Lein program je iznimka. Tek nakon završetka shvatila sam koliko su mi informacije promijenile pogled na vlastiti način funkcioniranja. Jasnije razumijem svoj način razmišljanja i koliko moj AuDHD utječe na sve — od svakodnevnih navika do odnosa i odluka. Nije to bio brzi motivacijski “boost”, nego postupno slaganje dijelova koje prije nisam povezivala. Oduševila me grupa divnih žena koje sam upoznala — najvrjedniji dio iskustva. Toliko aha-trenutaka, toliko prepoznavanja. Prvi put nisam morala dodatno objašnjavati svoja razmišljanja, jer razmišljamo slično. U takvom prostoru bilo je prirodno učiti, dijeliti i kasnije primjenjivati. Leino osobno iskustvo ogroman je plus — zna što trebamo čuti i kako to prenijeti bez preopterećivanja. Upravo mi je ta kombinacija pomogla da ostanem fokusirana i ne odustanem. Za neurodivergentne osobe, posebno žene — ovo je “must-have”. Najbolje uložen novac u sebe prošle godine. Ne zbog univerzalnih rješenja, nego jer mi je pomogao izgraditi vlastiti okvir razumijevanja. Moja pomalo utopijska želja: da ovakvi programi jednog dana postoje u školama, kako bi “drugačija” djeca ranije naučila da nisu čudna.🧠✨💓

                  Ana Maria

                  Program je odlično koncipiran, mala i intimna zajednica žena gdje sam se u svakom trenutku osjećala viđenom i prihvaćenom i pisala/govorila što mi je na umu bez straha da ću biti "čudna" ili "previše", dapače, osjetila bih veliko olakšanje kada bih shvatila da me svi slušaju, čuju i razumiju. Osjetila sam veliku podršku i od polaznica i od Lee koja je jako stručna i topla mentorica. Lekcije i handout materijali su lako probavljivi i način prolaska kroz program olakšava upijanje dijela znanja i vještina iz tjedna u tjedan. Ovaj program bio mi je poklon za rođendan i mislim da stvarno nisam mogla izabrati bolji ❤️

                  Leonarda V.

                  Saznavanjem da sam neurodivergentna, sve je napokon dobilo "smisao", a istovremeno kao da sam se još više pogubila. Počela sam primjećivati koliko sam drugačija, preispitivati prošlost, žaliti za propuštenim prilikama i pitati se kako ću dalje. Onda sam upisala Lein program te dobila ono što mi je dugo nedostajalo- osjećaj da nisam sama i da nisam "kriva" što funkcioniram drugačije. Lea i druge žene su mi pomogle da se prepoznam u njima, u istim obrascima, izazovima, unutarnjim previranjima i polako sam, po prvi puta, počela spuštati maske koje sam nosila. U programu sam dobila puno razumijevanja, podrške, smijeha, poticaja da budem ono što jesam. Lea je divna terapeutkinja, vodi nas nježno i nenametljivo, vidi nas i razumije. Stvorila je program koji nama neurodivergentnim ženama daje podršku, stvara sigurnu pozadinu u kojoj se vlastitim tempom možemo ostvariti. I, iz tog mjesta, sve nekako sjeda na svoje mjesto, nekako stvarnije i lakše.

                  Stella

                  Ovaj program mi je jedna od najboljih investicija. Do sada sam mislila da je ovo moja osobnost i kao Pale sam na svijetu naišla na nerazumijevanje svoj cijeli zivot. A onda sam pronašla ovaj tečaj, koji “feels like home”. Puno kvalitetnog materijala, lake primjene i divna Lea koja nam je veliki support. Program je okupio predivne žene radi kojih se osjecam da sam pronašla “svoje pleme”.

                  Mirjana N.

                  Ovaj grupni program je jedna od boljih odluka u odraslom zivotu. Podrska koju sam osetila od cele grupe je nesto sto godinama nisam imala. Program je odlicno osmisljen, materijal je lak za pracenje i pun alata koji svakodnevni zivot cine dosta laksim. Lea nas je vodila kroz svaku nedelju sa empatijom, neznoscu i razumevanjem, ali i usmeravanjem kada bi smo gubile fokus. Slusanje iskustava zena koja su toliko slicna za sve nas na spektru i input koji smo davale jedna drugoj je nesto jako dragoceno. Radujem se daljem napretku.

                  Ana D.

                  Najviše mi je koristilo to što sam se po prvi put prebacila iz glave u tijelo, tj. promijenila sam strategiju - umjesto da mentalno analiziram probleme i situacije, fokusirala sam se na senzacije i iskustvo, te dobila alate za drugačiji tip podrške samoj sebi. Ono što mi se najviše svidjelo su bili konkretni zadaci koji su bili jednostavni i direktni tako da nisam trebala trošiti previše kapaciteta na pripremu i promišljanje već sam krenula odmah u akciju. Također mi je puno značilo dijeliti iskustva sa ženama koje doživljavaju svijet na isti način kao i ja. Program mi je dao puno podrške u svakodnevnom funkcioniranju i ubrzo sam vidjela rezultate jer je mojem mozgu jako odgovarao ovaj način rada.

                  Valentina B.

                  Program je izrazito zanimljiv. Prvo, nema puno lekcija i lekcije su iznimno kratke - nemoguće ih je ne pogledati. Uz lekciju se dobiju zadaci koji iziskuju 3 do 4 puta više vremena nego li sama lekcija što je sama poanta ukoliko želimo osvijestiti obrasce i ponašanja. Sama lekcija po sebi nema smisla u koliko se zadatci ne odrade ali je nevjerojatno koliko tako mali i kratki video uz zadatak zna ubost na pravo mjesto. U samo par lekcija se već može prepoznat obrazac i stvari na kojima se treba raditi. Niti jedna lekcija nije višak i makar mislili da nam ne treba - TREBA NAM. Jedan jako dobar dio programa su zoom pozivi gdje praktički dobivate individualni pristup s Leom kroz koji ona dodatno potakne u pravom smjeru ili pak dade konkretno podpitanje koje ne možete dublje ne razmisliti. Lea je iznimno nadarena i uz profesionalnu pomoć ophodi se prijateljski što pomaže u samom procesu rasta.

                  J.B.

                  Pristup koji ima Lea je drugačiji od svega što sam probala. Svaki sastanak je kreativan, ali ulazi u dubinu i na kraju te ostavlja sa jasnom slikom, rešenjem i zaključkom. Stvarno toliko lepo i lakše posle svakog našeg susreta, baš se osećam kao da sam napravila džinovski korak napred, otključala jedan novi nivo smisla. Pomogla mi je da se pokrenem, da potpuno novu perspektivu uvedem u svakodnevne situacije, snove, misli i njihovo tumačenje i razrešenje. Različitim pristupima u radu, ukazala mi je na veliko znanje, profesionalnost i poverenje. Hvala Lea na svemu.

                  J.A.

                  Susreti s Leom jako su mi koristili u radu na sebi. To je prvi puta da sam isprobala Gestalt terapiju i naučila sam da je u njoj važno građenje odnosa. Uzela sam si to kao pattern za druge odnose s ljudima u mojem životu pri čemu otad razmišljam kako se mogu istinski susretati s drugima i kako naši odnosi mogu biti dublji i povezaniji. Hvala Lei na pomoći i na podržavajućem pristupu u kojem se osjećamo da možemo biti svoji, da nas netko razumije i da se naši problemi mogu riješiti. Često se, posebice nakon odnosa s narcisoidnom osobom, osjećamo izolirano i taj osjećaj kao da ostaje u nama ako ne radimo na tome pa preporučam rad s Leom drugim ženama koje su imala takva iskustva.

                  T.U.

                  Bilo mi je vrlo lako da se otvorim i krenem raditi na suštini svojih problema jer sam osjećala toplinu i empatiju sa tvoje strane. Osjećala sam da me stvarno čuješ i razumiješ i svaki savjet koji si mi dala je bio ispravan *za mene* što znaći da si pravi profesionalac u svom poslu.

                  Đ.Ć.

                  Draga Lea, Odluka na rad s tobom bila mi je najbolja odluka koju sam donijela za sebe ove godine. Kroz naš rad počela sam ponovno upoznavati sebe, ali i otkrivati nove stvari o sebi te povezivati svoj život kroz više dimenzija za koje nikad nisam mislila da su uopće ikako povezane. Ovim putem ti se želim zahvaliti za tvoj predivan i opušten pristup zbog kojeg mi ništa nije teško podijeliti s tobom, za sve alate, metode i savjete koje si mi dala kako bih konačno postala najbolja verzija sebe, ali i za druge.

                  M.S.

                  Kroz rad sa vama osjećala sam se drugačije nego prije. Osjetila sam da sam bitna, jer ste se vi fokusirali samo na mene, moje probleme i kako ih riješiti. Osvijestili ste sve one dobre osobine koje posjedujem i kakva sam osoba zapravo, što sam zaboravila. Pomogli ste mi suočiti se sa svim mojim traumama i pobijediti ih te im ne dopustiti da dalje ugrožavaju moj rast i život. Kroz rad sa vama sam također shvatila da sam zapostavila ono što je najbitnije. SEBE.

                  N.M.

                  Prvi susret s njom je bio izuzetno prijatan. Najsnazniji dojam koji je ostavila mi je bio njena odlucnost i vera da se svaki problem moze resiti, kao i da je moguce izgraditi zdrav odnos prema sebi. Moja prethodna iskustva sa psihoterapeutima su se sastojala iz razgovora sa ljudima koji mi nisu ulivali toliko poverenje u konacno isceljenje, vec su psihoterapeutski put prikazivali kao nesto sto je dozivotno i sto nikad ne prestaje. Hrabrost tarapeuta da podeli svoje slabosti je nesto sto izuzetno cenim i sto samo daje na autenticnosti i verodostojnosti onoga sto prica. Najuverljivije ce nam biti osobe koje si prosle kroz slican put i stigle na drugu stranu, izborile se ili se uspesno bore sa slicnim problemima, a pritom imaju dosta i strucnog znanja o tome.

                  A.M.

                  Vrijeme je da zajedno oslobodimo ono razigrano dijete koje želi živjeti i uživati, 

                  a ne samo preživljavati.


                  Kreni s primjenom već danas!

                  Česta pitanja

                  *Imaš ADHD i/li autizam ili neurodivergentni mozak * *Klasični self-help savjeti ne rade za tebe. *Počneš desetak stvari i ne dovršiš ih i onda sebe kažnjavaš zbog toga. *Frustrira te osjećaj da unatoč trudu ne ostvaruješ ono što želiš. *Izazov ti je utišati unutarnjeg kritičara i pohvaliti svoje uspjehe. *Kompliciraš svakodnevne rutine i navike pa se ne držiš ni jedne. *Funkcioniraš samo dok se guraš *Nakon radnog dana nemaš snage ni za ono što voliš *Odmaraš uz osjećaj krivnje *Nikad nemaš osjećaj da si napravila dovoljno

                  💬 Q&A grupni susreti (Zoom) Jednom tjedno, utorkom od 10-11:30 ili 17-18:30, kroz 4 mjeseci edukativno, terapijski i podržavajuće. Ne govorimo samo o promjeni, već ju stvaramo i vježbamo zajedno. 📱 Zatvorena Whatsapp grupa Za dijeljenje uvida, pitanja, podrške i onih “aha” trenutaka koji se pojave između susreta. 🎁 Pristup Thinkific platformi Dobivaš unaprijed snimljene mini-lekcije i radne listove koje možeš gledati u svom ritmu.

                  Program traje 16 tjedana.

                  Cijena programa je 599 eura za rane prijave do 17.8., puna cijena je 800 eura, moguće plaćanje u ratama. DODATNA OPCIJA : 2x 1:1 call na početku i kraju programa u trajanju 30min uz nadoplatu 100 €.

                  Želim živjeti, ne samo preživljavati

                  © Logoria, obrt za podučavanje i edukaciju, Žabica 1

                  Created with MailerLite